step1 ご来店
ご来店後、受付にてチェックイン。
初めての方には、レッスン前に簡単なご案内をさせていただきます。
step2 着替え
更衣スペースをご用意しております。
動きやすい服装にお着替えいただき、レッスンまでゆったりお過ごしください。
step3 レッスン
呼吸に合わせながら、身体を動かしていきます。
初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。
step4 ご案内・お帰り
レッスン後は、ご不明点やご相談などもお気軽にお声がけください。



ご自身のペースで、無理なくヨガを続けていただけるようサポートいたします。